Som influenser med mange følgere påvirker du mange mennesker. Therése Lindgrens reise startet med sminke og mote. I dag er det i stedet fokus på en bærekraftig livsstil som gjelder, en retning som har medført at hun nå også kan legge til utmerkelsen Årets miljøforkjemper til sin CV.

Therése Lindgren er en av Sveriges største og mest innflytelsesrike sosiale medier-influencere med over 1 million følgere på YouTube. Da hun startet kanalen sin for ti år siden, ble hun raskt populær blant yngre jenter da hun delte personlige videoer med fokus på mote og skjønnhet. Men for noen år siden fikk Therése en følelse av ubehag og følte at hun ikke lenger ønsket å oppmuntre til overforbruk. Da valgte hun en ny retning med fokus på en mer bærekraftig livsstil, dyrs rettigheter, vegansk mat og samfunnsengasjement.

I tillegg til de sosiale suksessene på sosiale medier, er Therése Lindgren forfatter. Hun har gitt ut to suksessbøker, "Ibland mår jag inte så bra" og "Vem bryr sig?". Nå er hun aktuell med boken "Viktigt på riktigt" som gis ut i samarbeid med Naturskyddsföreningen. I boken får vi følge Therése som med personlige betraktninger og tips streber etter å leve et liv som er mer skånsomt for planeten. Boken inneholder også fagtekster som beskriver hvordan vår måte å spise, kjøpe, reise og bo på påvirker klimaet. INRIKES møtte Therése Lindgren via Zoom, for å få vite mer om hennes arbeid og livet på landet.

Du har i samarbeid med Naturskyddsföreningen skrevet den fantastisk interessante og inspirerende boken Viktigt på riktigt, som handler om din reise mot en mer bærekraftig livsstil, for å inspirere andre til å hive seg på. Hva betyr det samarbeidet med Naturskyddsföreningen og boken for deg?

– Å bli spurt om å få jobbe med denne boken ble et bevis på at det jeg gjør er bra, og det ga meg enda mer motivasjon til å fortsette omstillingen.

Hva syntes dine følgere på YouTube og sosiale medier om denne omstillingen?

– At jeg har endret og snakket mer om bærekraft og dyrs rettigheter har ført til at jeg har mistet en del trafikk, for ikke alle som følger meg er interessert i disse temaene. Jeg tror mange er vant til at jeg tipset om klær, sminke og forbruk, og noen vil nok at jeg skal fortsette slik. Omleggingen har også medført et økonomisk tap for meg, da jeg ikke lenger takker ja til visse reklamesamarbeid som jeg gjorde tidligere.

Hvordan føles det?

– Det er selvsagt trist når følgerne ikke er på samme spor og de etterspør slikt som jeg ikke føler at jeg vil gjøre. Mange syntes for eksempel at det var gøy før, da jeg kjøpte billige ting fra eBay som jeg testet i videoer på YouTube, og ønsker at jeg skal lage slike videoer i dag. Mens jeg helst vil snakke om veganisme og dyrs rettigheter og andre ting som jeg er utrolig lidenskapelig opptatt av.

Hvordan ser en vanlig arbeidsdag ut for deg?

– Det er veldig morsomt at jeg har ganske forskjellige arbeidsoppgaver i løpet av dagene. Jeg kan også sette opp mitt eget skjema. Noen dager når jeg føler meg sprudlende og energisk, kan jeg sette i gang og spille inn videoer og fotografere og gjøre alle de kreative jobbene. Andre dager, når jeg ikke vil kle av meg pysjamasen, da kan jeg sitte ved datamaskinen og utføre ulike datajobber. Det vanskeligste i jobben min er at jeg som person er veldig introvert og derfor kan jeg noen ganger synes at det er litt vanskelig med sosiale interaksjoner. For eksempel kan det å sitte i møter noen ganger være litt slitsomt for meg, det kommer ikke naturlig for meg.

Har du et helt team rundt deg, eller tar du deg av det meste i bedriften din selv?

– Jeg har ingen ansatte eller noe team, men jeg jobber med ulike konsulenter. For eksempel gjør jeg ikke mitt eget regnskap. Jeg jobber tett med samboeren min, han er den som selger inn alle mine samarbeid. Så når jeg gjør reklamesamarbeid på Instagram eller YouTube, så er det han som har all kontakt med annonsørene.

Din nye retning med dyrevernspørsmål, samarbeidet med Naturskyddsföreningen og livet på landet – hvordan har det endret livet ditt?

– Nå som jeg bor her ute, innser jeg at jeg har det så utrolig bra. For øyeblikket bor jeg i sommerhuset vårt, og jeg bor her alene sammen med alle dyrene jeg tar meg av i løpet av ukene; samboeren min kommer på helgene. Det er absolutt ikke noe for alle, for mange lurer på hvordan jeg klarer å tåle ensomheten, men dette er virkelig et liv som passer meg utrolig godt – å være litt sosialt begrenset.

Lengter du etter byen av og til?

– Stockholm er kjempebra, det finnes jo alt der, alle restauranter og slikt. Men jeg er mest hjemme likevel, og det er kjedelig for hundene mine å gå på tur på fortauet og tisse på en lyktestolpe, så de har det mye bedre her på landsbygda.

Hva gjør du i høst og vinter?

– Jeg flytter. Kjæresten min og jeg har kjøpt et hus, så vi skal ta med oss sakene våre og flytte dit. Vi trenger å pusse opp en del, og drømmen min er at jeg skal kunne ta imot enda flere dyr. Jeg er frivillig for ulike organisasjoner som tar vare på og omplasserer hjemløse, noen ganger vanrøkte dyr, og å hjelpe dyr er min store lidenskap i livet mitt, så jeg håper jeg vil kunne ønske flere dyr velkommen i vårt nye hus.

Therése Lindgren

Alder 36. 
Familie Samboen Anders Vesterlund og massevis av midlertidige omplasseringsdyr.
Å bo I et hus utenfor Stockholm. 
Yrke: YouTuber, forfatter og influenser på sosiale medier.
Bakgrunn, kort fortalt: Therése Lindgren er en av Sveriges største youtubere og dessuten en suksessfull forfatter. Debutboken "Ibland mår jag inte så bra" solgte mest av alle faktabøker i Sverige i 2016, og "Vem bryr sig?" som kom året etter var også en stor suksess. Hun har også laget lydboken "Konsten att lyckas som medelmåtta" og "Mitt bästa år – en bullet journal" som leseren selv får fylle ut. Therése Lindgren har vært banebrytende med sin åpne måte å snakke og skrive om psykisk uhelse, og stilskapende med sin personlige blanding av humor og alvor, skjønnhetstips og dyrs rettigheter, vegansk mat, samfunnsengasjement og panikkangst. Hun har utviklet kriterier for mer bærekraftige influenser-samarbeid og intervjuet svenske partiledere før valget i 2022. Hennes YouTube-kanal er den første svenskspråklige kanalen som har fått over en million abonnenter, og på Instagram har Therése også en million følgere. 
Bokaktuell: I den nye boken Viktigt på riktigt (Bonnier fakta), som gis ut i samarbeid med Naturskyddsföreningen, får vi følge Therese som med personlige betraktninger og tips streber etter å leve et liv som er mer skånsomt for planeten. Boken inneholder også faktabeskrivelser som forklarer hvordan vår måte å spise, handle, reise og bo på påvirker klimaet. Den 27. desember slippes boken som lydbok.

Det høres veldig spennende ut, og jeg antar at du kommer til å lære veldig mye om dyrehold og medisinering og slikt.

– Min plan er å utdanne meg til viltrehabiliterer. Jeg har en drøm om at jeg en gang i fremtiden skal kunne hjelpe pinnsvin, ekorn eller harer som trenger stell og rehabilitering.

Hvor lenge har du kun spist et plantebasert kosthold?

– Jeg gikk helt over til plantebasert kosthold i 2016–2017, men det skjedde absolutt ikke over natten. Jeg tror overgangen tok meg omtrent ett år. Planen var aldri at jeg skulle bli veganer, men tilfeldigvis snublet jeg over videoer av griser på svenske gårder som fikk meg til å ønske å lære mer om grisenes situasjon i Sverige. Jo mer jeg leste, jo sikrere ble jeg – jeg vil aldri være med på å støtte denne industrien. Så jeg sluttet å spise gris. Deretter lærte jeg mer om storfe, og sluttet å spise storfekjøtt, og slik fortsatte det!

Hva er det beste du lager når du skal servere mat?

– Jeg er ganske dårlig til å lage mat, men et sikkert kort pleier å være forskjellige terter. Hvis man lager to forskjellige terter, pleier det alltid å være noe som alle liker. En variant som barn liker, og en variant med litt mer voksensmaker.

Jeg har sett på sosiale medier at du dyrker grønnsaker. Fortell litt om hva du dyrker.

– Det er en ny hobby, og det er utrolig tilfredsstillende å plante et frø i jorden og så kunne spise det noen måneder senere. Det blir jo det beste man noensinne har spist. I år dyrket jeg friske urter, salat, tomater, gulrøtter, rabarbra og alle slags bær du kan tenke deg, og nå på høstkanten plantet jeg løk for første gang. Det blir så spennende å se hvordan de klarer seg neste år.

Du har jo alltid tusen ting på gang, hvordan tror du at livet og arbeidet ditt ser ut om ti år?

– Min drøm er at jeg på heltid skal kunne vie meg til filantropi og utelukkende arbeide med veldedighet og dyr. Det er min store lidenskap.

Du drev tidligere et skjønnhetsfirma. Jobber du med det fortsatt?

– Nei, jeg solgte det i fjor. Grunnen til at jeg startet det, var ikke at jeg egentlig hadde noen særlig stor interesse for skjønnhet. Men da, i 2017, hadde jeg akkurat begynt å gå over til et mer plantebasert kosthold, og da begynte jeg å innse hva ulike skjønnhetsprodukter faktisk inneholder. Jeg lærte at ansiktskremene jeg brukte inneholdt ingredienser fra dyr, at leppestiften inneholdt biller, og jeg skjønte at massevis av sminke inneholder ulike animalske ingredienser. Derfor startet jeg mitt skjønnhetsfirma – for å vise at man kan produsere gode skjønnhetsprodukter uten animalske ingredienser, og dessuten gjøre det i Sverige, til en god pris. Indy Beauty, som selskapet heter, var med på å endre standarden i Sverige, for i dag er de aller fleste nye selskaper som lanserer skjønnhetsprodukter nøye med å merke produktene med hvilke som er veganske og hvilke som ikke er det. Det har blitt merkbart mye bedre enn det var i 2017 da vi startet. Så for et år siden følte jeg at ‘jobben min her er gjort’, og da solgte jeg selskapet.

Jeg tror at da jeg startet for ti år siden, så hadde jeg veldig god timing. Jeg var da 26 år, men de fleste som så på videoene mine var under 20, så mange så nok på meg som en storesøster.

Hva tror du selv er nøkkelen til dine fantastiske suksesser som influencer?

– Jeg tror at da jeg startet for ti år siden, hadde jeg veldig god timing. Jeg var da 26 år, men de fleste som så på videoene mine var under 20, så mange så nok på meg litt som en storesøster. Jeg fikk mange spørsmål der de ville vite ting som ‘hvordan var det første gang du fikk mensen?’, ‘hvordan var det første gang du flyttet hjemmefra?’, ‘hvordan føltes det første gang noen slo opp med deg?’. Jeg tror det manglet en slik storesøster på nettet for unge jenter den gangen.

Du bød også på en åpenhet og personlig touch som kanskje var litt uvanlig da.

– Ja, jeg fortalte også om at jeg led av psykisk uhelse. Jeg hadde store problemer med panikkanfall som kom i tid og otid, og at jeg delte det gjorde nok at mange kunne relatere seg til meg. Da, for ti år siden, var det ikke så mange av de som jobbet som bloggere og influensere som snakket om slikt. Det meste som fantes da var ganske gledelig, overfladisk og glamorøst.

Årets miljöhjälte 

Therése Lindgren ble nylig tildelt utmerkelsen «Årets miljøhelt» av Verdens naturfond (WWF). Prisen deles hvert år ut til en person eller en organisasjon som i løpet av det siste året har handlet på en inspirerende, kreativ og nyskapende måte for å være et forbilde for bærekraft og biologisk mangfold. Prispengene, som utgjør 100 000 svenske kroner, vil bli donert til Verdens naturfonds fjellrevprosjekt, et prosjekt som har som mål å bevare og utvide bestanden av fjellrever i Sverige. 
– For meg føles det ekstra viktig å verne om dyr og natur, siden de ikke kan tale sin egen sak eller stå opp for sine rettigheter. Jeg brenner også for spørsmålet om redusert forbruk. Jeg er aktiv i, og har i stor grad bidratt til, et klima i sosiale medier som normaliserer og glamoriserer overdreven og unødvendig forbruk. Jeg vil gjøre alt jeg kan nå for å rette opp i dette, sier Therése Lindgren.

Noen tror kanskje at influensere lever veldig perfekte liv.

– Ja, nettopp, så det var nok litt befriende for folk at jeg dukket opp og begynte å snakke om psykisk uhelse og slikt.

Hvem er dine følgere i dag?

– De som følger meg i dag er fremfor alt kvinner i alderen 20–35 år. Mange har fulgt meg i mange år!

Hvilket kapittel i boka «Viktigt på riktigt» er du mest stolt av?

– Boken er delt inn i kapitlene ‘spise’, ‘handle’, ‘reise’ og ‘bo’, fordi det er de fire områdene i livet der man som enkeltindivid kan gjøre en stor forskjell for klimaet. Kapitlet som handler om hjemmet og hvordan man bor, der finnes det deler som handler om hvilken type strøm som er best, hvordan man bør kildesortere, hvordan man kan tenke med innredning – at man ikke trenger å følge innredningstrender og at man kan kjøpe ting brukt og så videre. Jeg skrev også litt om dyrking og slikt som jeg selv tenker mye på. Så det var det morsomste kapitlet, synes jeg, for det handler mye om hvor jeg selv befinner meg i livet akkurat nå.