Vaikuttajana, jolla on paljon seuraajia, vaikutat moneen ihmiseen. Therése Lindgrenin matka alkoi meikeistä ja muodista. Nykyään sen sijaan keskitytään kestävään elämäntyyliin, suuntaus, jonka ansiosta hän voi nyt lisätä ansioluetteloonsa myös Vuoden ympäristösankari -tunnustuksen.

Therése Lindgren on yksi Ruotsin suurimmista ja vaikutusvaltaisimmista sosiaalisen median vaikuttajista, jolla on yli miljoona seuraajaa YouTubessa. Kun hän aloitti kanavansa kymmenen vuotta sitten, hänestä tuli nopeasti suosittu nuorten tyttöjen keskuudessa, sillä hän jakoi henkilökohtaisia, muotiin ja kauneuteen keskittyviä videoita. Muutama vuosi sitten Therése kuitenkin tunsi olonsa epämukavaksi ja koki, ettei hän enää halunnut kannustaa ylikulutukseen. Silloin hän valitsi uuden suunnan keskittyen entistä enemmän kestävään elämäntapaan, eläinoikeuskysymyksiin, vegaaniruokaan ja yhteiskunnalliseen vaikuttamiseen.

Sosiaalisen median sosiaalisten menestysten lisäksi Therése Lindgren on kirjailija. Hän on julkaissut kaksi menestysteosta, Ibland mår jag inte så bra ja Vem bryr sig? Nyt hän on ajankohtainen kirjan Viktigt på riktigt kanssa, joka julkaistaan yhteistyössä Naturskyddsföreningenin kanssa. Kirjassa seuraamme Theréseä, joka henkilökohtaisilla pohdinnoilla ja vinkeillä pyrkii elämään planeetalle hellävaraisemmin. Kirja sisältää myös tietotekstejä, jotka kuvaavat, miten syömisemme, ostaminen, matkustaminen ja asuminen vaikuttavat ilmastoon. INRIKES tapasi Therése Lindgrenin Zoomissa saadakseen tietää lisää hänen työstään ja maaseutuelämästä.

Olette Naturskyddsföreningen kanssa yhteistyössä kirjoittaneet upean mielenkiintoisen ja inspiroivan kirjan "Tärkeää oikeasti", joka kertoo matkastasi kohti kestävämpää elämäntapaa ja jonka tavoitteena on inspiroida muita mukaan. Mitä tämä yhteistyö Naturskyddsföreningen kanssa ja tämä kirja merkitsevät teille?

– Kirjan parissa työskentelemään pyytäminen oli minulle tunnustus siitä, että tekemäni työ on hyvää, ja se antoi minulle entistä enemmän motivaatiota jatkaa muutosta.

Mitä mieltä YouTube- ja sosiaalisen median seuraajasi olivat tästä muutoksesta?

– Se, että laitoin asioitani ja puhuin enemmän kestävyydestä ja eläinoikeuksista, on johtanut liikenteeni vähenemiseen, koska kaikki seuraajani eivät ole kiinnostuneita näistä aiheista. Uskon, että monet ovat tottuneet siihen, että vinkkasin vaatteista, meikeistä ja kulutuksesta, ja jotkut haluaisivat minun jatkavan niin. Muutos on myös merkinnyt minulle taloudellista tappiota, koska en enää hyväksy joitain mainosyhteistöjä, joihin aiemmin suostuin.

Miltä tuntuu?

– Tuntuu tietenkin surulliselta, kun seuraajat eivät ole samaa mieltä ja he pyytävät sellaista, mitä en tunne haluavani tehdä. Monet esimerkiksi pitivät sitä hauskana aiemmin, kun ostin halvamyytäville tavaroita eBaysta, joita testasin videoissa YouTubessa, ja haluaisivat minun tekevän sellaisia videoita tänään. Samaan aikaan haluaisin mieluiten puhua veganismista ja eläinten oikeuksista sekä muista asioista, joista olen uskomattoman intohimoinen.

Miten tavallinen työpäiväsi sujuu?

– On todella hauskaa, että minulla on päivisin melko erilaisia työtehtäviä. Voin myös itse määrätä oman aikatauluni. Joissain päivinä, kun tunnen oloni kuplivaksi ja energiseksi, voin ryhtyä kuvaamaan videoita, ottamaan kuvia ja tekemään kaikkea luovaa työtä. Toisina päivinä, kun en halua nousta yöpuvuistani, voin istua tietokoneen ääressä ja hoitaa erilaisia tietokonetyötä. Työssäni vaikeinta on se, että olen luonteeltani hyvin introvertti ja siksi minusta voi joskus tuntua, että sosiaalinen vuorovaikutus on hieman hankalaa. Esimerkiksi kokouksissa istuminen voi joskus tuntua minusta hieman vaikealta, se ei tule minulle luonnostaan.

Onko sinulla kokonainen tiimi ympärilläsi vai hoidatko suurimman osan yrityksessäsi itse?

– Minulla ei ole työntekijöitä tai tiimiä, mutta teen yhteistyötä eri konsulttien kanssa. En esimerkiksi hoida itse kirjanpitoani. Teen tiivistä yhteistyötä avopuolisoni kanssa, hän myy kaikki yhteistyöni. Joten kun teen mainosyhteistöjä Instagramissa tai YouTubessa, hänellä on kaikki yhteydenpidot mainostajien kanssa.

Uusi suuntautuminen eläinoikeuskysymyksiin, yhteistyö Luonnonsuojeluliiton kanssa ja elämä maaseudulla – miten ne ovat muuttaneet elämääsi?

– Ymmärrän nytte, kun asun täällä maaseudulla, että voin todella hyvin. Juuri nyt asun kesämökissämme ja asun täällä yksin kaikkien eläinten kanssa, joista huolehdin viikot. Kumpanini tulee viikonloppuisin. Se ei todellakaan sovi kaikille, sillä monet ihmettelevät, miten kestän yksinäisyyttä, mutta tämä on todella elämäntapa, joka sopii minulle todella hyvin – olla hieman sosiaalisesti rajoittunut.

Kaipaatko joskus kaupunkiin?

– Tukholma on tosi hyvä, siellä on kaikki, kaikki ravintolat ja sellaista. Mutta olen kuitenkin enimmäkseen kotona, ja koirilleni on tosi tylsää kävellä jalkakäytävällä ja pissata tolppaa vasten, joten niillä menee paljon paremmin täällä maaseudulla.

Mitä teet syksyllä ja talvella?

– Muutan. Minä ja avopuolisoni olemme ostaneet talon, joten pakkaamme tavaramme ja muutamme sinne. Meidän täytyy remontoida jonkin verran, ja unelmani on pystyä ottamaan vastaan vielä enemmän eläimiä. Toimin vapaaehtoisena eri järjestöissä, jotka huolehtivat kodittomista, joskus huonosti kohdelluista eläimistä ja sijoittavat niitä uudelleen, ja eläinten auttaminen on suuri intohimoni elämässäni, joten toivon, että voin toivottaa uuteen kotiimme tervetulleeksi enemmän eläimiä.

Therése Lindgren

Ikä: 36. 
Perhe Kullan Anders Vesterlund ja paljon tilapäisesti sijoitettuja eläimiä.
Boori Talo Tukholman ulkopuolella. 
Ammatti: YouTubettaja, kirjailija ja sosiaalisen median vaikuttaja.
Tausta lyhyesti: Therése Lindgren on yksi Ruotsin suurimmista tubettajista ja lisäksi menestynyt kirjailija. Esikoiskirja Ibland mår jag inte så bra myi eniten tietokirjoista Ruotsissa vuonna 2016, ja myös seuraavana vuonna julkaistu Vem bryr sig? oli suuri menestys. Hän on tehnyt myös äänikirjan Konsten att lyckas som medelmåtta ja Mitt bästa år – bullet journal -kirjan, johon lukija pääsee itse täyttämään. Therése Lindgren on ollut uraauurtava avoimella tavallaan puhua ja kirjoittaa mielenterveysongelmista, ja tyylin luoja yhdistämällä henkilökohtaisesti huumoria ja vakavuutta, kauneusvinkkejä ja eläinoikeuskysymyksiä, vegaaniruokaa, yhteiskunnallista osallistumista ja paniikkihäiriöitä. Hän on luonut kriteerit kestävämmille vaikuttajasopimuksille ja haastatellut Ruotsin puoluejohtajia vuoden 2022 vaaleihin. Hänen YouTube-kanavansa on ensimmäinen ruotsinkielinen kanava, joka on saanut yli miljoona tilaajaa, myös Instagramissa Therésella on miljoona seuraajaa. 
Kirjallisuusajankohtaista Uudessa Viktigt på riktigt -kirjassa (Bonnier fakta), joka julkaistaan yhteistyössä Naturskyddsföreningenin kanssa, seuraamme Theréseä, joka henkilökohtaisten pohdintojen ja vinkkien avulla pyrkii elämään planeettaa vähemmän kuormittavaa elämää. Kirja sisältää myös faktoja, jotka kuvaavat, miten syöminen, ostaminen, matkustaminen ja asuminen vaikuttavat ilmastoon. Kirjasta julkaistaan äänikirja 27. joulukuuta.

Kuulostaa todella jännittävältä ja arvaan, että opit todella paljon eläintenhoidosta ja lääkityksestä ja vastaavista.

– Suunnitelmani on kouluttautua villieläinten kuntouttajaksi. Minulla on unelmana voida tulevaisuudessa auttaa hoitoa ja kuntoutusta tarvitsevia siilejä, oravia tai jäniksiä.

Kuinka kauan olet syönyt pelkästään kasvipohjaista ruokavaliota?

– Siirryin kokonaan kasvipohjaiseen ruokavalioon vuosina 2016–2017, mutta en todellakaan tehnyt sitä yhdessä yössä, vaan uskon siirtymän vieneen minulta noin vuoden. Tavoitteenani ei koskaan ollut tulla vegaaniksi, mutta sattumalta törmäsin videoihin ruotsalaisilla maatiloilla olevista sioista, jotka saivat minut haluamaan oppia lisää sikojen tilanteesta Ruotsissa. Mitä enemmän luin, sitä varmemmaksi tulin – en halua koskaan olla mukana tukemassa kyseistä teollisuutta. Joten lopetin sianlihan syömisen. Sen jälkeen opin lisää naudanlihasta ja lopetin lehmänlihan syömisen, ja niin se sitten meni!

Mikä on parasta, mitä valmistat, kun kutsut vieraita syömään?

– Olen melko huono ruoanlaitossa, mutta varma valinta ovat yleensä erilaiset piirakat. Jos tekee kaksi erilaista piirakkaa, niin yleensä löytyy jotain, mistä kaikki pitävät. Yksi versio, josta lapset pitävät, ja yksi versio aikuismmilla mauilla.

Olen nähnyt sosiaalisessa mediassasi, että kasvatat vihanneksia. Kerro vähän, mitä kasvatat.

– Se on uusi kiinnostuksen kohde, on uskomattoman tyydyttävää kylvää siemen mullat ja sitten muutaman kuukauden kuluttua syödä satoa. Se on silloin parasta, mitä on ikinä syönyt. Tänä vuonna kasvatin yrttejä, salaattia, tomaatteja, porkkanoita, raparperia ja kaikkia mahdollisia marjoja, ja nyt syksyn tullen istutin sipulia ensimmäistä kertaa. On todella jännittävää nähdä, miten ne menestyvät ensi vuonna.

Sinullahan on aina tuhat asiaa meneillään, miltä uskot elämäsi ja työsi näyttävän kymmenen vuoden kuluttua?

– Unelmani on, että voin kokopäiväisesti omistautua filantrooppialle ja työskennellä yksinomaan hyväntekeväisyyden ja eläinten parissa. Se on suuri intohimoni.

Pyöritit aiemmin kauneusyritystä. Työskenteletkö sen parissa vielä?

– Ei, myin sen viime vuonna. Syy, miksi aloitin sen, ei ollut se, että minulla olisi ollut mitään todella suurta kiinnostusta kosmetiikkaa kohtaan. Mutta silloin, vuonna 2017, aloitin juuri siirtymisen kohti kasvipohjaisempaa ruokavaliota ja aloin silloin ymmärtää, mitä erilaiset kauneudenhoitotuotteet todella sisältävät. Opin, että käyttämäni kasvovoide sisälsi eläinperäisiä ainesosia, huulipunassa oli kotiloita ja ymmärsin, että monet meikit sisältävät erilaisia eläintuotteita. Siksi perustin kosmetiikkayritykseni – näyttääkseni, että voi valmistaa hyviä kosmetiikkatuotteita ilman eläinperäisiä ainesosia ja lisäksi tehdä sen Ruotsissa hyvään hintaan. Indy Beauty, yrityksen nimi, oli mukana muuttamassa Ruotsin standardia, sillä nykyään useimmat uudet yritykset, jotka tuovat markkinoille kosmetiikkatuotteita, merkitsevät tuotteisiin huolellisesti, mitkä niistä ovat vegaanisia ja mitkä eivät. Tilanne on parantunut huomattavasti verrattuna vuoteen 2017, jolloin aloitimme. Niinpä vuosi sitten tunsin, että ‘my job is done here’ (työni on tehty täällä), ja silloin myin yrityksen.

Uskon, että kun aloitin kymmenen vuotta sitten, ajoitukseni oli erittäin hyvä. Olin silloin 26-vuotias, mutta useimmat ihmiset, jotka katsoivat videoitani, olivat alle 20-vuotiaita, joten monet varmaan näkivät minut vähän isosiskona.

Mitä sinä itse arvelet olevan menestyksesi avain?

– Uskon, että kun aloitin kymmenen vuotta sitten, ajoitukseni oli todella hyvä. Olin silloin 26-vuotias, mutta suurin osa videoideni katsojista oli alle 20-vuotiaita, joten monet näkivät minut luultavasti vähän kuin isosiskona. Sain paljon kysymyksiä, joissa he halusivat tietää asioita kuten ‘millainen oli ensimmäinen kuukautisesi?’, ‘millainen oli ensimmäinen kerta kun muutit pois kotoa?’, ‘millainen oli ensimmäinen kerta kun sinulle tuli ero?’. Uskon, että silloin nuorille tytöille puuttui sellainen isosisko verkosta.

Tarjosit myös avoimuutta ja henkilökohtaista otetta, joka oli ehkä silloin hieman epätavallista.

– Kyllä, kerroin myös mielenterveysongelmistani. Minulla oli paljon paniikkikohtauksia, joita tuli yllättäen ja odottamatta. Ja kun jaoin sen, monet pystyivät luultavasti samaistumaan minuun. Silloin, kymmenen vuotta sitten, ei monet bloggaajina ja vaikuttajina työskentelevät puhuneet sellaisesta. Suurin osa silloin olleesta oli melko iloista, pinnallista ja glamouröösiä.

Vuoden ympäristösankari 

Therése Lindgrenille myönnettiin hiljattain WWF:n Vuoden ympäristösankari -palkinto. Palkinto jaetaan vuosittain henkilölle tai organisaatiolle, joka on kuluneen vuoden aikana toiminut inspiroivasti, luovasti ja uudistavasti kestävyyden ja luonnon monimuotoisuuden esikuvana. Palkintoraha, joka on 100 000 kruunua, lahjoitetaan WWF:n erämaapuhveliprojektille, jonka tavoitteena on suojella ja kasvattaa erämaapuhvelipopulaatiota Ruotsissa.
– Minusta on erityisen tärkeää suojella eläimiä ja luontoa, koska ne eivät voi puhua puolestaan tai puolustaa oikeuksiaan. Myös kulutuksen vähentäminen on minulle tärkeää. Toimin sosiaalisessa mediassa, joka on vahvasti vaikuttanut liiallisen ja tarpeettoman kulutuksen normalisoimiseen ja glamorisointiin. Haluan nyt tehdä kaikkeni korjatakseni tämän, Therése Lindgren kommentoi.

Jotkut saattavat luulla, että vaikuttajat elävät hyvin täydellistä elämää.

– Kyllä, juuri niin, joten oli luultavasti jonkinlainen helpotus ihmisille, että ilmestyin ja aloin puhua mielenterveysongelmista ja muista vastaavista asioista.

Ketkä ovat seuraajasi tänään?

– Nykyään seuraajani ovat pääasiassa 20–35-vuotiaita naisia. Monet ovat seuranneet minua jo vuosia!

Mistähän kirjan "Viktigt på riktigt" luvusta olet ylpein?

– Kirja on jaettu neljään osaan: ‘syöminen’, ‘ostaminen’, ‘matkustaminen’ ja ‘asuminen’, koska nämä ovat ne neljä elämän osa-aluetta, joissa yksilö voi tehdä suuren eron ilmaston hyväksi. Asumista käsittelevä luku sisältää osioita parhaasta sähköstä, jätteiden lajittelusta, sisustamisesta niin, ettei tarvitse noudattaa sisustustrendejä, ja siitä, että voi ostaa käytettyjä tavaroita ja niin edelleen. Kirjoitin myös hieman viljelystä ja sellaisista asioista, jotka itseäni kiinnostavat paljon. Se oli hauskinta lukua minusta, koska se liittyy paljon siihen, missä itse olen elämässäni juuri nyt.