Skol- och jobbstart innebär också att förkylningarna börjar cirkulera. Men finns det något sätt att skydda sig, bortsett från att tvätta händerna och nysa i armvecket? Statens beredning för medicinsk utvärdering,
SBU, har just släppt en rapport där de tittat på om vitaminer, mineraler och förkylningssprayer kan hjälpa. Svaret är: Nja. C-vitamin kan förhindra och förkorta en förkylning i viss mån och ett tillskott av zink kan förkorta en luftvägsinfektion med i genomsnitt två dagar. När det gäller storsäljaren D-vitamin såg man ingen effekt alls på förkylning. När det gäller vitaminerna B6 och B12, selen, magnesium, multivitaminer och förkylningssprayer är effekten oklar, konstaterar SBU.