Koulun ja töiden alku tarkoittaa myös sitä, että flunssat alkavat levitä. Mutta onko olemassa mitään keinoa suojautua kuin pestä kädet ja aivastaa kyynärtaipeeseen? Osavaltion valmistautuminen lääketieteelliseen arviointiin,
SBU on juuri julkaissut raportin, jossa he tarkastelivat, voivatko vitamiinit, kivennäisaineet ja kylmäsuihkeet auttaa. Vastaus on: kyllä. C-vitamiini voi ehkäistä ja lyhentää kylmää jossain määrin, ja sinkkilisä voi lyhentää hengitystieinfektion kestoa keskimäärin kahdella päivällä. Myydyimmän D-vitamiinin osalta ei havaittu lainkaan vaikutusta kylmään. B6- ja B12-vitamiinien, seleenin, magnesiumin, monivitamiinien ja kylmäsuihkeiden vaikutus on SBU:n mukaan epäselvä.

Klikkaa tästä lukeaksesi lehden digitaalisena.