Får du ofta kramp i vaderna när du springer? Der findes et lidt uventet husråd, der kan hjælpe mod kramperne – nemlig gurkelage, det vil sige at sluge en spiseskefuld af lagen fra sylteagurkglasset. Den syrlige lage i syltede agurker påvirker en muskelrefleks i halsen, der er involveret i kramper, viser videnskabelige undersøgelser. Når lagen kommer ned i halsen, slukkes refleksen bag krampen på få sekunder. Dette får krampen til at forsvinde – eller til at vare kortere tid. Man kan opnå samme effekt af en slurk æblecidereddike, da det sandsynligvis er eddiken i gurkelagen, der slukker krampe-refleksen. Tidligere troede man, at lægkramper blev forårsaget af dehydrering og mangel på visse mineraler, men dette har ikke kunnet bevises i undersøgelser.
Kilde: Well+Being